Ревность в отношениях и как ее побороть

Ревность довольно сложное чувство, с которым столкнулся каждый человек в своей жизни. Считается, что там, где есть любовь, там всегда присутствует ревность и если любви нет, то и ревности тоже не будет. Просто у каждого человека ревность может проявляться по-разному. Но как побороть ревность?

Есть люди, которые не могут совладать со своими эмоциями, которые ревнуют на каждом шагу и к любому столбу, а есть такие, про которых можно сказать, что они и вовсе никогда не ревнуют любимого человека.

Случай из жизни

Мне было тогда лет 19, студенческая жизнь и все такое… Отношений серьезных на тот момент ни с кем не было. В тот вечер собрались мы с подружками сходить в бар, немного развеяться. Был уже конец зимы, но морозы еще держались. Собралось нас аж четверо и все без парней и в предвкушении удачного вечера (в плане с кем-нибудь познакомиться). Денег в то время особо ни у кого много не было, поэтому добирались на троллейбусе. Приехав на место, заказали по скромному и с сожалением отметили, что людей было совсем мало, да и в основном пары и небольшие женские компании.

Вечер хоть и был скучноватым, но пролетел быстро и мы уже начали потихоньку собираться уходить, как вдруг раздался приятный мужской голос: «Здравствуйте дамы! Могу я вас чем-нибудь угостить?» Я повернулась — прямо за моей спиной стоял высокий молодой человек приятной внешности и солидно одет. Все девчонки сразу захихикали и стали знакомиться, перебивая друг друга. Костя (так звали молодого человека) заказал вина, фрукты и сладости и у всех сразу поднялось настроение. Остаток вечера прошел просто замечательно и весело. Константин предложил подвезти нас к общежитию и все с радостью согласились. Катя сразу прыгнула на первое сидение. В нашей небольшой компании ее считали самой красивой, стильной и успешной. Крутила она мужиками как хотела, только вот надолго ни с кем не задерживалась. Поэтому подъехав к общежитию ни у кого не оставалось сомнений у кого Костя попросит номер телефона. Однако все произошло совсем не так, как мы подумали.

«Марина, не задержишься ненадолго?» — я даже вздрогнула от неожиданности. Возникла небольшая пауза, а затем все попрощались с Костей и направились к общежитию, кроме Кати. Характер у нее был скверный, она лишь хлопнула дверью и пошла в другую от общежития сторону, не сказав никому ни слова. Однако внимания на это особо никто не обратил, все привыкли к такому ее поведению. Так происходило всегда, когда Катя не получала то, чего хотела. Костя также сделал вид, что ничего не произошло, он предложил завтра встретиться и сходить в ресторан, но только вдвоем и я конечно же согласилась. С этого момента у нас и завязались серьезные отношения. В общежитии мне все завидовали, ведь Костя так красиво ухаживал, дарил цветы, приглашал в дорогие рестораны и заезжал на красивой машине.

Поначалу все было отлично, но вскоре Костя стал требовать к себе все больше внимания, а я так не привыкла, мне нужно было больше свободы. Да, у меня была к нему симпатия, но не более того, никакой безумной любви с моей стороны не было. Просто льстило красивое ухаживание и конечно немаловажным было, что Костя уже в таком раннем возрасте (24 года) был полностью обеспечен: дорогая машина, собственная квартира и свой бизнес. И плюс ко всему еще удалось утереть нос красотке Кате, с которой после того вечера мы больше и не общались. Он звонил мне каждый час и забирал каждый день практически сразу после занятий, но ему стало этого мало, он хотел еще больше времени проводить вместе. С подружками отпускал посидеть в кафе, как мы привыкли хотя бы пару раз в неделю с неохотой.

Первая сцена ревности произошла где-то через неделю наших встреч. После занятий я вышла на улицу и пока ждала Костю, ко мне подошел знакомый парень узнать что-то про конспекты на завтра. В этот момент подъехал Костя и после того как я села в машину, засыпал вопросами и подозрениями. Поначалу меня это веселило и казалось забавным, что меня так любят и ревнуют. Несколько раз я даже сама провоцировала Костю, флиртуя с парнями, особенно когда неподалеку была Катя с подружками, пускай завидуют. Но с каждым разом становилось все хуже. Костя не давал мне и шагу ступить одной, начал звонить каждые полчаса, постоянно в чем-то подозревал и упрекал. Постепенно меня стало все это все больше и больше раздражать и в конце концов дошло до такого, что меня стало трясти только от одного его голоса. А ведь отделаться от него было не так-то просто: я пробовала и отключать телефон и прятаться, но это не помогло, он начал доставать и моих подруг. Тогда мне в голову пришла интересная мысль, только пришлось обратиться за помощью к Кате, она умела утешать мужчин. После этого он мне позвонил еще пару раз и начал встречаться с Катей, правда тоже ненадолго.

Подобных историй очень много, когда от ревнивцев прячутся и потом просто сбегают. Так почему же так происходит и люди своей глупой и часто необоснованной ревностью разрушают свои отношения? Проявление ревности у каждого человек происходит по-разному и это зависит от нескольких факторов: от характера человека, темперамента, воспитания и его взглядов на жизнь.

Основные моменты проявления ревности

1. Неуверенность в себе — это один из основных показателей проявления необоснованной ревности у человека. Люди, которые не уверены в себе, в своей значимости и не держат слово, соответственно с недоверием относятся и к другим, включая и свою вторую половинку. Так как считают себя недостаточно привлекательными и что далеки от идеала, поэтому очень болезненно воспринимают любой контакт своей второй половинки с человеком противоположного пола. Думают, что любое безобидное общение несет в себе интерес и симпатию к этому человеку. Боятся, что кто-либо более успешный, симпатичный и общительный понравится его избраннице, или ее избраннику больше, чем он сам (она сама).

2. Эгоизм и мания величия — здесь абсолютно противоположный случай. Такие люди полностью уверены в себе, считают себя самыми лучшими и неотразимыми, к остальным относятся с высокомерием и заботятся в первую очередь о себе и своих интересах. Не терпят даже малейшего общения или интереса своей второй половинки с человеком противоположного пола. Это может вызвать у них агрессию и необоснованные вспышки гнева, ведь они даже не могут допустить и мысли о том, что кто-то может быть лучше них и соответственно мысль о том, что их могут променять на кого-то второго сорта для них недопустима.

3. Неудачные предыдущие отношения и измена — очень распространенный случай. Когда человек обжегся один или даже несколько раз, особенно, если любимый человек был уличен в измене, он начинает с осторожностью и недоверием относиться к новым отношениям. С каждым разом ему становится все труднее контролировать свою ревность, постоянно подозревая свою вторую половинку. Ведь пережив предательство со стороны любимого человека, он или она испытали своего рода психологическую травму, с которой не каждому удается так легко справится.

4. Провоцирование ревности — есть категория людей, которым для доказательства своей значимости, привлекательности и того, что их все еще любят просто необходим флирт с людьми противоположного пола. Как и в нашей истории такие люди специально ведут себя таким образом, чтобы вызвать ревность у своего любимого человека. Добившись этого, они испытывают удовлетворение, доказав тем самым, что они все еще желанны и интересны не только для других, но и для своей второй половинки. Однако, ведя себя таким образом, они не понимают до конца, а некоторые и понимают, но не могут ничего с этим поделать и продолжают так поступать, что такой путь может лишь отдалить людей друг от друга и вызвать еще больше недоверия, которое впоследствии будет очень тяжело вернуть. Это касается как и только зародившиеся отношения (в этом случае можно вообще больше никогда не заслужить доверия, ведь первое впечатление, поведение и поступки формируют дальнейшее к вам отношение и восприятие как личности), так и уже окрепшие отношения (здесь все будет зависеть от ваших чувств друг к другу и от того, как вы будете вести себя в дальнейшем).

5. Суждение по своим поступкам — в некоторых случаях бывает, что человек постоянно или периодически изменяя своей любимой, начинает и ее подозревать в измене, судя по себе. Только такие люди себя виноватыми вовсе не считают (такие случаи обычно относятся к мужской половине, хотя встречаются и у женщин), а вот свою возлюбленную постоянно подозревают во всех грехах, проверяя телефоны, сумочки и закатывая сцены ревности на пустом месте, провоцируя скандалы.

Как же избавиться от ревности?

Основным моментом проявления ревности, который можно отнести ко всем перечисленным выше пунктам является недоверие. Если его нет, то и нормальных отношений у вас не будет. Ведь любые отношения строятся в первую очередь на доверии друг к другу. А если его нет, то о какой любви и вашем совместном будущем может идти речь?

Ревность конечно должна присутствовать в ваших отношениях, но это совсем другая ревность, не такая глупая и безрассудная, как описано выше, а скорее даже некая гордость за вашу вторую половинку. Вы любите, восхищаетесь, гордитесь и считаете, что ваш любимый человек самый красивый, умный и неотразимый и конечно в глубине души побаиваетесь, что вашим сокровищем заинтересуются другие.

Только такая ревность должна присутствовать в ваших отношениях: без агрессии, скандалов, а наоборот, где-то с юмором и по-доброму, с доверием друг к другу. А все перечисленные выше моменты не помогут вам построить крепких отношений, где нет места ссорам, скандалам, недоверию и обидам, а есть любовь, нежность, абсолютное доверие и забота друг о друге. Только осознав все это вы поймете как побороть свою ревность. И если вы дорожите друг другом и хотите сохранить ваши чувства, не давайте глупой ревности все разрушить, пересмотрите свои взгляды на те, или иные моменты, научитесь доверять и управлять своими эмоциями, будьте терпеливее и сдержаннее к любимому человеку и у вас все получится.